quinta-feira, 20 de maio de 2010

Qualidade e bem estar na Velhice (TA e GC)

Grupo de convívio de São Gonçalo

No dia 5 de Maio estivémos pela última vez com o grupo de convívio de São Gonçalo tal como já tinha sido anunciado no início do projecto. Após esta pequena experiência haverá uma fase de avaliação e de ajustamento de modo a observar a viabilidade de realizar um projecto mais ambicioso.
Foi interessante poder observar neste grupo o interesse pela actividade física, manifestado pelo cumprimento de um livrinho que foi entregue algumas semanas antes que continha alguns exercícios de baixo impacto que poderiam ser realizados por estas faixa etária.


Foi também realizado um rastreio de Tensão Arterial e de Diabetes Mellitus, que normalmente tem uma grande adesão do grupo.















Ainda houve tempo para celebrar um aniversário e partilhar experiências vividas que são inerentes a essas datas festivas.


Por fim a foto familiar para mais tarde recordar, com a promessa de ali voltar!!

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